تنظیم هیجان (Emotion Regulation) به معنای توانایی درک، مدیریت و پاسخ مؤثر به احساسات به شیوهای مناسب با موقعیت است. کودکان با هیجانات شدید، کسانی هستند که واکنشهای عاطفی آنها (مانند خشم، ناامیدی یا اضطراب) شدیدتر از حد معمول، طولانیتر و دشوارتر از سایر کودکان کنترل میشود. این مقاله یک راهنمای عملی برای کمک به والدین و مربیان برای آموزش این مهارت حیاتی به کودکان 5 تا 10 ساله …