استرس مالی، چه ناشی از بیکاری باشد، چه بدهی مزمن یا تورم، یک واقعیت اجتنابناپذیر در زندگی مدرن است. با این حال، واکنش افراد به این فشارها کاملاً متفاوت است. در حالی که برخی به سرعت دچار اضطراب، افسردگی و بیماریهای روانتنی میشوند، برخی دیگر با وجود شرایط یکسان، قویتر مانده و بهتر از بحران عبور میکنند. این تفاوت در توانایی، در مفهوم تابآوری (Resilience) نهفته است. تابآوری، توانایی سازگاری موفقیتآمیز با شرایط …